 Følg kroppen dinAlle har en kropp der sammensetningen påvirkes av mange ulike faktorer. Her kan du gratis registrere dine resultater fra kroppsanalyser og følge utvikling og fremgang på en faglig riktig måte. Samtidig kan du motta tips og motivasjon fra andre og dele erfaringer http://kroppsanalyse.no/ 
- Nå skal Tom selge jakka D-GJENGEN Tom Raae fortsetter å stjele showet i D-gjengen. Nå må den tidligere bamsen fornye garderoben. Den stilige jakka han ikke var i nærheten av å av å få knept igjen for 16 uker siden, minner nå mer om et knappetelt rundt Raaes stadig slankere corpus. 
- Ingen lettvint vei til varig vektreduksjon manD-GJENGEN005 Jeg sperret øynene opp da jeg så Dagsrevyen forleden. Nå kommer slankepillen! Jeg så for meg en langt mer behagelig hverdag. Ned i idealvekta uten det blodslitet D-gjengen utsetter seg for?
Finnes det håp for D-gjengen TRIM TEAM?http://www.bodyanalyse.no/Referanser/InBody-i-media/Finnes-det-hap-for-denne-gjengen-demokraten-no Heisan!
KostholdsplanerTenkte dette var et fint sted å få noen tips. Jeg er nok ikke alene om å synes det er vanskelig å sette opp riktig kostholdsplan for en dag. 
- Du store min, Tom! freRaae005 ¤ Har trent 82 økter siden 14. januar ¤ Har redusert vekta med 14,1 kilo. ¤ Har økt muskelstyrken vesentlig. ¤ Betydelig bedring i kondisjonen.
Har gått ned 18,9 kilo*Demokratens treningsgruppe, D-gjengen, har samlet gått ned 18,9 kilo siden starten for én måned siden. Utholdenheten er også kraftig forbedret hos de fleste. Synes du at D-gjengen har gjort en flott innsats så lang – SI DIN MENING!* 
Tung på sportDemokraten har alltid hatt rykte på seg for å være tung på sport i den rent faglige betydningen av ordet. Vi som er tidligere ansatte på huset har vel også ment at det kan anvendes en alternativ betydning av begrepet tung. Det var vel på tide at noen tok tak i dette, vi snakker tross alt om tidligere toppidrettsutøvere; keeperlegenden fra Øssia Knut Johannesen og tidligere elitespiller i bandy med NM under vesten Stein Johansen. Jeg følger interessert med i utviklingen til tidligere kolleger. 
D-gjengen har testetD-gjengen har vært igjennom sin første test, etter en drøy måneds trening på Elixia, og resultatene blir offentliggjort i løpet av få dager. Men ryktene som svirrer i Demokraten er at en av deltagerne har gått ned nærmere ti kilo i vekt, mens en annen av deltagerne har gått opp i vekt. Ellers ryktes det om brukbare tester for de fleste av de seks deltagerne i D-gjengen.
Annonse D-GJENGEN TRIM TEAM
Følges av 26 medlemmer.
Dette er sonen for D-gjengen, treningsgruppa bestående av seks ansatte i Demokraten. De har fått hvert sitt spesialtilpassede treningsprogram og skal testes hver måned i et halvt år for å bevise hva som er mulig å utrette for kroppens helse med riktig kosthold og trening. Her forteller de selv om sine personlige opplevelser og du som sonemedlem kan komme med kommentarer og tips. demokraten.no gjør oppmerksom på at innlegg og kommentarer i denne sonen kan bli hentet fram på forsiden av demokraten.no og i papirutgaven til Demokraten. Mer om sonen  D-GJENGEN TRIM TEAM er en sone på Origo. Les mer | ||
